Paano malalaman kung ang iyong sanggol ay may sapat na gatas. Ano ang mga palatandaan na sasabihin kung ang iyong sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng ina?

Ang isyu ng kawalan ng kakulangan sa pagpapakain ay interesado sa karamihan ng mga batang ina na nagsasagawa ng pagpapasuso. Ang pagpapasuso ay hindi nagpapahintulot sa isang babae na biswal na matukoy ang dami ng gatas na iniinom ng kanyang sanggol.

Ang pamantayang ito ay maaari lamang matukoy sa pamamagitan ng maingat na pagmamasid sa kondisyon ng bata. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga tagapagpahiwatig tulad ng pagtaas ng timbang, pangkalahatang kondisyon at dami ng pagdumi. Upang ang isang sanggol ay umunlad alinsunod sa mga pamantayan ng edad, ang kanyang katawan ay dapat tumanggap ng kinakailangang dami ng mga sustansya.

Pangkalahatang probisyon

Kung pinili ng isang batang ina ang pagpapasuso, inirerekomenda ng mga medikal na eksperto na pakainin niya ang kanyang sanggol kapag hinihiling. Ang pamamaraan na ito ay nagpapahintulot sa iyo na matugunan ang mga pangangailangan ng bata anumang oras. Ito ay maginhawa, dahil ang katawan ng bawat sanggol ay indibidwal, at ang mga pangangailangan ay nakasalalay sa indibidwal na pagkonsumo ng enerhiya ng sanggol. Ang mga glandula ng mammary ay idinisenyo sa paraang ang dami ng gatas na ginawa ay direktang nakasalalay sa mga pangangailangan ng bata.

Ang mas madalas na inilapat ang sanggol sa dibdib, mas matindi ang paggawa ng gatas ng ina. Ayon sa mga obserbasyon ng World Health Organization, ang dami ng natupok na gatas ng ina ay tinutukoy ng sanggol mismo. Ito ang dahilan kung bakit ang pagsasagawa ng feeding on demand ay isang natural na mekanismo para sa pag-regulate ng dami ng pagkain na natupok.

Ang parehong pamantayan ay nalalapat sa . Ang matagal na pagkilos ng pagsuso sa dibdib ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas ng ina. Sa karaniwan, ang tagal ng isang pagpapakain ay mula 25 hanggang 55 minuto. Ang ilang mga bata ay naglalaan ng hindi bababa sa 1.5 hanggang 2 oras sa aktibidad na ito.

Kung ang isang batang ina ay gumagamit ng pamamaraan ng pagpapasuso kapag hinihiling, kung gayon hindi niya mapanganib na makaharap ang problema ng kakulangan sa pagpapakain.

Mga palatandaan ng sapat na nutrisyon

Kapag inilalapat ang sanggol sa mammary gland, kailangan mong obserbahan ang pag-uugali at kondisyon nito, at hindi ang pagpasa ng oras. Ang pangunahing pamantayan na sumasalamin sa pagiging kapaki-pakinabang ng pagpapasuso ay:

• Tagal ng pagpapasuso. Ang isang bagong panganak na sanggol ay dapat manatili sa dibdib ng ina hangga't sa tingin nito ay kinakailangan. Sa panahong ito, matatanggap niya ang kinakailangang dami ng gatas ng ina. Ang isang batang ina ay hindi dapat mapunit ang kanyang sanggol sa kanyang dibdib nang mag-isa;
• Dalas ng aplikasyon. Mula sa sandali ng kapanganakan, ang isang bagong panganak na sanggol ay inilapat sa dibdib ng ina mula 8 hanggang 12 beses sa isang araw. Ang ganitong madalas na pangangailangan para sa attachment ay dahil hindi lamang sa pangangailangan para sa mga sustansya, kundi pati na rin sa pagnanais ng sanggol na malapit na makipag-ugnayan sa ina;
• . Ang pamantayang ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na nilalaman ng impormasyon, dahil sa batayan nito ay maaaring hatulan ng isang tao ang sapat na nutrisyon ng isang bagong panganak na bata. Maaari kang magsanay sa pagtimbang ng iyong sanggol bago at pagkatapos ng pagpapakain mula sa ika-4 na araw ng kanyang buhay. Sa oras na ito, ang pisyolohikal na pagkawala ng timbang ng katawan ay nangyayari dahil sa pagpapalabas ng labis na likido mula sa katawan at ang pagpasa ng meconium. Ang isang malusog na full-term na sanggol ay nakakakuha mula 125 hanggang 220 gramo bawat linggo;

• Antas ng pag-unlad ng swallowing reflex. Sa panahon ng proseso ng pagpapakain, mahalagang bigyang-pansin ang pag-uugali ng bata. Ang isang malusog na sanggol, bilang panuntunan, ay hindi nakahiga nang pasibo malapit sa dibdib ng ina. Kung susundin ang pamamaraan ng attachment, ang bata ay gumagawa ng mga paggalaw ng pagsuso at lumulunok ng gatas nang hindi nahihirapan. Sa mga unang minuto ng pagpapakain, ang intensity ng paglunok ay mas malaki;
• Ang hitsura ng bata. Ang isang bagong panganak na sanggol na tumatanggap ng sapat na dami ng gatas ay palaging malakas na ipinapahayag ang kanyang pagnanais na kumain. Ang ganitong mga sanggol ay aktibo, may masayang hitsura at hindi pabagu-bago nang walang mga espesyal na dahilan;
• Dalas at dami ng pagdumi ng bagong panganak. Ang mga kakulangan sa nutrisyon ay maaaring makilala sa pamamagitan ng pagmamasid sa dami at dalas ng pagdumi ng bata. Sa unang 3 araw, ang sanggol ay gumagawa ng pangunahing dumi na tinatawag na meconium. Matapos magsimulang pumasok ang gatas ng ina sa katawan ng bata, ang dalas ng pagdumi ay umabot ng 5 beses sa isang araw. Ang tagapagpahiwatig na ito ay tumutugma sa physiological norm. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa dami ng ihi na pinalabas. Sa sapat na nutrisyon, pinapaginhawa ng sanggol ang kanyang sarili hanggang sa 12 beses, na tumutugma sa 5-6 na mga lampin.

Mga nakaliligaw na palatandaan ng kulang sa pagpapakain

Kadalasan, ang mga batang ina, dahil sa kakulangan ng karanasan, ay nagsasalita tungkol sa pagbaba sa paggagatas at pag-unlad ng kakulangan sa pagpapakain sa kanilang anak. Upang maalis ang gayong mga pagdududa, dapat maging pamilyar ang bawat babae sa maling pamantayan para sa hindi sapat na pagpapasuso.

Kabilang sa mga pamantayang ito ang:

• Nabawasan ang dalas ng pagdumi sa mga sanggol. Kapag ang isang sanggol ay 6 na linggong gulang, ang kanyang digestive system ay nasa isang estado ng mga pagbabago sa physiological. Ang mga naturang sanggol ay humihinto sa pagdumi pagkatapos ng bawat paglalagay sa dibdib ng ina. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi lalampas sa physiological norm. Ang dalas ng pagdumi ay mula 1 hanggang 6 na beses sa isang araw. Sa panahong ito, dapat subaybayan ang kalagayan ng sanggol. Kung ang sanggol ay hindi pabagu-bago, hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkabalisa at karamdaman, kung gayon ang kanyang katawan ay tumatanggap ng sapat na dami ng nutrients;
• Kakulangan ng pakiramdam ng paggagatas sa mga glandula ng mammary. Sa panahon ng pagpapasuso, madalas na napapansin ng mga kababaihan ang kakulangan ng sakit at pakiramdam ng kapunuan sa mga glandula ng mammary. Ang kundisyong ito ay nag-uudyok sa kanila na mag-isip tungkol sa pagbaba ng function ng paggagatas. Ang sitwasyong ito ay hindi sumasalamin sa pagganap na estado ng mga glandula ng mammary, ngunit nagpapahiwatig lamang ng pagpapapanatag ng proseso ng paggagatas;
• Tumaas na pangangailangan ng bata sa pagkain. Kung ang sanggol ay madalas na humihiling na ma-attach sa dibdib ng ina, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng tinatawag na growth spurt, na isang proseso ng physiological. Sa panahong ito, ang dalas at tagal ng pagpapakain ay tataas.

Ang patuloy na pagkabalisa ng isang ina na nag-aalaga, na nag-aalala kung ang bata ay nagugutom, ay madalas na humahantong sa katotohanan na sinimulan niya itong pakainin at bigyan siya ng karagdagang pagkain. Bilang resulta ng katotohanan na ang sanggol ay nagsisimulang mailapat sa dibdib nang mas madalas, ang pagpapasigla ng mga nerve endings sa mga nipples at ang pagpapalabas ng mga hormone na kumokontrol sa produksyon at paghihiwalay ng gatas ng ina ay bumababa. Bilang isang resulta, ang paggagatas ay talagang nagsisimulang bumaba.

Sa artikulong ito makakahanap ka ng mga kwalipikadong sagot sa tanong - "paano maiintindihan na ang sanggol ay walang sapat na gatas?"

Ang sikat na pediatrician na si E.O. Sinabi ni Komarovsky na ang maling alarma ng mga ina na ang kanilang sanggol ay malnourished ay kadalasang nagiging dahilan para sa hindi makatarungang pagpapakilala ng karagdagang pagpapakain. Kapag tinanong kung paano maunawaan na walang sapat na gatas ng ina, sinagot ni Komarovsky na ang mga palatandaan ng hindi sapat na paggagatas ay malamang (iyon ay, ang kanilang hitsura ay maaaring nauugnay sa iba pang mga kadahilanan) at maaasahan.

Ang Union of Pediatricians ng Russia sa isang manu-manong sa natural na pagpapakain ng mga bata, na nagpapaliwanag sa mga babaeng nagpapasuso kung paano maunawaan na may kaunting gatas sa dibdib, ay nagsasalita din tungkol sa malamang at maaasahang mga palatandaan ng hindi sapat na paggagatas.

Mga posibleng palatandaan ng hindi sapat na paggagatas:

Ang paglitaw ng isa o higit pa sa mga sintomas sa itaas ay maaaring resulta ng hindi sapat na produksyon ng gatas at/o pagtatago. Gayunpaman, maaari rin itong mangyari sa ibang mga sitwasyon: ang pangangailangan para sa madalas na pagpapasuso at ang tagal ng pagsuso ay maaaring nauugnay sa mga indibidwal na katangian ng sanggol. Kaya, ang isang mahina, napaaga na sanggol ay nangangailangan ng mas maraming oras at pagsisikap upang makuha ang kinakailangang dami ng gatas kapag sumuso. Ang sanhi ng pagkabalisa sa mga sanggol sa pagitan ng pagpapakain ay maaaring tumaas ang pagbuo ng gas sa mga bituka at iba pang mga karamdaman. At ang mga pagbabago sa likas na katangian ng dumi ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa panunaw, atbp. Paano mo naiintindihan na ang isang sanggol ay walang sapat na gatas ng ina? Upang gawin ito, kailangan mong malaman ang tungkol sa maaasahang mga palatandaan ng hindi sapat na paggagatas.

Maaasahang mga palatandaan ng hindi sapat na paggagatas

Kaya, paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng suso? Ito ay kinakailangan upang masuri ang sitwasyon nang komprehensibo. Malamang, na may talagang umiiral na kakulangan ng paggagatas, ang parehong malamang at maaasahang mga palatandaan ay masusunod. Upang makapagpasya sa mga taktika para sa karagdagang pagpapakain sa sanggol, mahalagang kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Maaari ka ring makipag-ugnayan sa mga karampatang espesyalista sa pagpapasuso.

Mabisa ba ang control feeding?

Sa mahabang panahon, upang sagutin ang tanong na "paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas ng suso?" Ang isang paraan tulad ng control feeding ay ginamit. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang sanggol ay tinimbang bago at pagkatapos ng pagpapakain (kung ang sanggol ay umihi, ito ay tinimbang kasama ang lampin at lampin upang isaalang-alang ang pagkawala ng likido). Ang pagkakaiba sa timbang ng sanggol bago at pagkatapos ng pagpapakain ay itinuturing na katumbas ng bigat ng gatas na kanyang nainom. Gayunpaman, ngayon ang pagiging maaasahan ng control feeding, bilang isang paraan para sa tumpak na pagtukoy ng kakulangan sa paggagatas, ay lalong pinagdududahan.

Bakit hindi na itinuturing na maaasahan ang pamamaraang ito? Dahil batay sa mga resulta ng isang pagpapakain imposibleng hatulan ang dami ng gatas na ginawa at itinago, dahil Ang dami ng gatas na iniinom ng iyong sanggol ay maaaring mag-iba nang malaki mula sa pagpapakain hanggang sa pagpapakain.. Ayon sa mga eksperto ng WHO "Ang sanggol ay kumokonsumo ng iba't ibang dami ng gatas sa bawat pagpapakain. Ang komposisyon ng gatas ay nag-iiba, at sa bigat ng gatas ay hindi mo malalaman kung ang gatas ay mayaman sa taba o kung ito ay naglalaman ng maraming tubig. Bilang karagdagan, ang pamamaraan sa pagtimbang ay maaaring magdulot ng pag-aalala sa ina, na hahantong sa pagkaantala o pagsugpo sa paggagatas, na magreresulta sa pagtanggap ng sanggol ng mas kaunting gatas kaysa karaniwan.".

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang control feeding ay madalas na isinasagawa sa isang klinika, sa isang kapaligiran na hindi karaniwan para sa parehong ina at anak, na nagpapataas ng stress para sa pareho at nakakaapekto sa mga resulta.

Iminumungkahi ng mga pediatrician at nutrisyunista ng Russia na isagawa ito kontrolin ang pagtimbang ng bata sa araw. Ang National Program for Optimizing Child Feeding ng Russian Federation ay nag-uulat na "Ang huling konklusyon tungkol sa hindi sapat na paggagatas ay maaaring gawin batay sa mga resulta ng pagtimbang ng bata sa bahay pagkatapos ng bawat pagpapakain sa araw ("kontrol" pagtimbang)". Ito ay pinaniniwalaan na ang diskarte na ito ay nagpapahintulot sa isa na maiwasan ang stress na nauugnay sa pagiging nasa hindi pangkaraniwang mga kondisyon, at ang pagsukat ng timbang ng sanggol sa araw ay magbibigay-daan sa isang mas layunin na pagtatasa ng estado ng paggagatas.

Gayunpaman, karamihan sa mga doktor at mga espesyalista sa pagpapasuso sa buong mundo ay sumasang-ayon na kapag naghahanap ng sagot sa tanong "Paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay may sapat na gatas?" Ang pinakalayunin ay ang pagsusuri ng pagtaas ng timbang ng sanggol (sa unang anim na buwan ng buhay ng hindi bababa sa 500 g bawat buwan.) Ito ang senyales na ito na itinuturing na pinaka maaasahan para sa pagtatasa ng antas ng paggagatas sa ina.

Naniniwala ang mga eksperto ng WHO na upang masuri ang antas ng paggagatas posible na isagawa lingguhang pagtimbang ng sanggol(Ang mas madalas na pagtimbang ay itinuturing na hindi nakakaalam).

Listahan ng ginamit na panitikan:

1. Komarovsky E.O. "Ang kalusugan ng bata at ang sentido komun ng kanyang mga kamag-anak" / M.: Eksmo, 2016.
2. Pagpapakain at nutrisyon ng mga sanggol at maliliit na bata / Mga Alituntunin ng WHO para sa European Region na may espesyal na diin sa mga republika ng dating Unyong Sobyet. 2003
3. Manwal sa natural na pagpapakain ng mga bata / St. Petersburg sangay ng Interregional public association "Union of Pediatricians of Russia". 2011

Maaari kang magtanong (sa ibaba) sa paksa ng artikulo at susubukan naming sagutin ang mga ito nang may kakayahan!

Ang bawat batang ina ay nagtatanong sa kanyang sarili kung ang kanyang sanggol ay kumakain ng sapat. Pagkatapos ng lahat, ang kalusugan at normal na pag-unlad ng bata ay nakasalalay dito. Kung kapag nagpapakain ng pormula ay medyo madaling maunawaan kung gaano karami ang kinain ng sanggol, kung gayon kapag nagpapasuso ay napakahirap matukoy kung ang bagong panganak ay nagugutom. Gayunpaman, may ilang simpleng panuntunan na makakatulong sa iyong malaman kung ang iyong sanggol ay may sapat na gatas ng ina. Ito ang mga tatalakayin sa artikulong ito.

Ugali ni baby

Paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay may sapat na gatas ng ina? Mayroong ilang mga pamantayan na gagawing posible upang matukoy kung ang isang bata ay kumakain ng sapat:

• dalas ng aplikasyon. Sa mga unang linggo ng buhay, ang isang bata ay dapat kumain ng walo hanggang labindalawang beses sa isang araw. Ang ilang paglihis sa pamantayang ito ay itinuturing na normal: ang sanggol ay maaaring mangailangan ng suso nang mas madalas kung kailangan niyang makipag-ugnayan sa kanyang ina. Kaagad pagkatapos kumain, ang bata ay dapat makatulog nang mahimbing. Kung hindi ito mangyayari, maaari kang maghinala na ang sanggol ay pinipigilan na makatulog sa pamamagitan ng pakiramdam ng gutom;
• dalas ng pagbabago ng lampin. Upang maunawaan kung ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas, kailangan mong magsagawa ng isang maliit na eksperimento sa araw. Huwag magsuot ng lampin at bilangin ang dalas ng pag-ihi. Karaniwan, ang isang bata ay dapat sumulat mula 15 hanggang 17 beses sa isang araw. Kung mayroong mas kaunti sa 12 diaper, ang bagong panganak ay malamang na walang sapat na gatas ng ina. Siyempre, ang pamamaraang ito ay hindi magiging epektibo kung ang bata ay naka-diaper sa buong araw. Sa gabi, maaari mo lamang timbangin ang lampin, ngunit ang dalas ng pag-ihi ay mas mahalaga, hindi ang dami ng ihi;
• pag-uugali ng sanggol sa dibdib. Una, siguraduhin na ang iyong sanggol ay mananatili sa dibdib hangga't kailangan niya. Hindi na kailangang punitin ang iyong sanggol kahit na sa tingin mo ay nakatulog na siya. Sa isip, dapat bitawan ng sanggol ang dibdib nang mag-isa. Pangalawa, mahalagang marinig na ang sanggol ay gumagawa ng mga paggalaw ng paglunok, at hindi lamang pagsuso sa dibdib. Sa kasong ito, sa una ang bata ay madalas na lumulunok, habang tumatanggap siya ng likidong gatas, sa gayon ay nalalasing. Pagkaraan ng ilang oras, nagiging mas mahirap para sa bata na lunukin: kailangan niyang magsikap na makakuha ng mas makapal at mas mataas na calorie na pagkain.

Ang pinakasimpleng bagay na maaaring gawin ng isang ina na naghihinala na ang kanyang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng ina ay panoorin kung paano kumilos ang sanggol.

Dagdag timbang

Maaari mong subaybayan ang kanyang timbang bago at pagkatapos ng pagpapakain: sa ganitong paraan maaari mong malaman ang dami ng gatas na natupok sa isang pagkakataon. Ang pagtaas ng timbang na katumbas ng 20% ​​ng kabuuang timbang ng bata ay itinuturing na normal. Kung ang pagtaas na ito ay mas kaunti, maaaring ipagpalagay na ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng ina at hindi nakakakuha ng sapat na calories para sa normal na pag-unlad.

Ang parehong mahalaga ay buwanang pagtaas ng timbang. Sa paglipas ng isang linggo, ang sanggol ay nakakakuha ng mga 125 gramo. Gayunpaman, hindi mo dapat isipin na ang tagapagpahiwatig na ito ay ganap na tumpak at naaangkop sa sinumang bata. Iba-iba ang pag-unlad ng bawat sanggol: ang ilan ay mas mabilis na tumataba, habang ang iba ay mas tumatagal. Samakatuwid, kasabay ng buwanang pagtaas ng timbang, kailangan mong subaybayan ang kondisyon ng bata. Dapat siyang matulog nang maayos, maging aktibo, maging masayahin at masayahin.

Ang isang napakahalagang salik sa kung ang isang bagong panganak ay nakakakuha ng sapat na gatas ay kung gaano karaming timbang ang kanyang nadagdag habang nagpapasuso.

May mga karagdagang pamantayan upang suriin kung ang isang bata ay naghihirap mula sa kakulangan sa pagkain. Karaniwan, ang isang sapat na dami ng gatas ay ipinahiwatig ng mga sumusunod na tagapagpahiwatig:

• mga panahon ng pagtulog, puyat at paglalaro, kung ang bata ay napapakain ng mabuti, palaging lumalampas sa mga panahon ng pag-iyak;
• Ang bata ay may makinis na kulay rosas na balat. Kapag kulang sa gatas, ang balat ng sanggol ay nagiging maputla at bahagyang kulubot;
• ang balat sa paligid ng fontanel ay hindi lumubog;
• Ang sanggol ay may malinaw na mga mata, at kapag siya ay umiiyak, lumalabas ang mga luha.

Mga maling palatandaan ng mababang supply ng gatas

Ang mga kababaihan na kamakailan lamang ay naging mga ina ay madalas na nababalisa: palagi nilang nararamdaman na ang kanilang bagong panganak na sanggol ay walang sapat na gatas ng ina. Kasabay nito, ang posibilidad ng pagbaba ng paggagatas ay partikular na alalahanin. Mahalagang maunawaan ang ilang mga proseso ng physiological upang hindi mag-alala nang walang kabuluhan, dahil napakahalaga para sa sanggol na ang ina ay kalmado at tiwala.

Maraming mga batang ina ang nagkakamali sa mga sumusunod na palatandaan para sa pagbaba ng dami ng paggagatas:

• kakulangan ng daloy ng gatas. Karaniwan, pagkatapos ng ikaanim na linggo ng pagpapasuso, ang mga suso ay hihinto sa pagiging puno bago ang pagpapakain. Bilang karagdagan, sa parehong oras, ang sanggol ay maaaring magsimulang pakawalan ang dibdib nang mas mabilis. Ito ay nagpapahiwatig na masyadong maliit na gatas ang nagagawa. Gayunpaman, hindi ito ganoon: ang mga katawan ng ina at sanggol ay umaangkop sa isa't isa. Ang gatas ay nagagawa nang eksakto gaya ng kinakain ng sanggol sa isang pagpapakain. Buweno, ang sanggol ay natutong sumuso ng maayos at nakakakuha ng sapat na pagkain sa mas maikling panahon;
• Ang sanggol ay nagsimulang tumae nang mas madalas. Mula sa mga dalawang buwang gulang, nagsisimula siyang magkaroon ng mas kaunting pagdumi. Kung mas maaga siya ay "nagpunta sa banyo" pagkatapos ng bawat pagpapakain o sa bawat iba pang oras, ngayon ito ay nangyayari pagkatapos ng bawat ikatlong pagpapakain o kahit isang beses sa isang araw. Hindi na kailangang mag-alala: mas mahalaga na subaybayan ang kondisyon ng bata, makakatulong ito upang malaman kung ang bagong panganak ay may sapat na pagkain. Kung hindi siya nag-aalala at maayos ang pakiramdam, at ang dumi ay may kulay ng mustasa, nangangahulugan ito na ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na pagkain at ang kanyang mga bituka ay gumagana ayon sa nararapat. Maraming mga pediatrician ang tumututol na kung ang bata ay masayahin, mahinahon at nagpapakita ng sapat na aktibidad, ang kawalan ng matitigas na dumi sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw ay hindi dapat maging alarma;
• ang sanggol ay nagsisimulang humingi ng suso nang mas madalas kaysa dati. Kasabay nito, maraming mga bata ang nagpapataas ng tagal ng mga sesyon ng pagpapakain. Nangyayari ito dahil mabilis na lumalaki ang mga bata: sa loob ng ilang araw maaari silang tumaba at tumaas nang malaki.

Naturally, sa ganitong mga panahon ang bata ay nangangailangan ng mas maraming pagkain. Hindi na kailangang mag-alala na ang sanggol ay hindi magkakaroon ng sapat na gatas, dahil ang kalikasan ay nag-utos na sa gayong mga sandali ay mas maraming gatas ang nagsisimulang gumawa sa dibdib.

Kapag bumababa ang paggagatas, ang ilang mga ina ay agad na nagsisimulang dagdagan ang kanilang sanggol ng formula.

Paano matukoy na ang isang sanggol ay walang sapat na gatas?

Ang mga palatandaan na nagpapahiwatig na ang iyong bagong panganak na sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng suso ay:

• sa loob ng dalawang linggo pagkatapos ng kapanganakan, ang bata ay hindi nakabalik sa orihinal nitong timbang, at pagkaraan ng isang buwan ang kabuuang nakuha ay mas mababa sa 500 gramo;
• pagkatapos ng pagpapakain, hindi binibitawan ng sanggol ang suso, nagiging paiba-iba at sinusubukang hawakan muli ang utong gamit ang kanyang bibig;
• ang bata ay mukhang nag-aalala, at pagkatapos niyang pasusuhin ang dibdib, ang sanggol ay hindi huminahon, at lalo na nag-aalala sa gabi;
• ang dalas ng pag-ihi bawat araw ay mas mababa sa 12 beses;
• Ang dumi ng bata ay naging makapal at siksik at may hindi kanais-nais na amoy.

Kung napansin mo ang gayong mga pagpapakita, malamang na ang sanggol ay talagang, sa ilang kadahilanan, ay hindi maaaring uminom ng mas maraming gatas hangga't kailangan niya at nakakaranas ng pakiramdam ng gutom. Ano ang gagawin sa kasong ito? Una sa lahat, huwag mag-panic: sa ganitong mga sitwasyon, maraming kababaihan ang nakakaramdam ng pagkakasala at nagdurusa sa pagiging masasamang ina, na nakikibahagi sa self-flagellation sa halip na subukang lutasin ang problema.

Tandaan: maaari mong laging malaman kung bakit ang sanggol ay hindi makakuha ng sapat na gatas, at gawin ang lahat na posible upang itama ang sitwasyon sa lalong madaling panahon.

Ang pinakamalaking pagkakamali ay agad na dagdagan ang formula feeding o ilipat ang sanggol sa artipisyal na pagpapakain. Huwag mong gawin ito!

Ano ang gagawin kung walang sapat na gatas?

Para sa isang sanggol, ang gatas ng ina ay ang pinakamahusay na pagkain. Ang pangunahing bagay na dapat gawin kapag lumitaw ang mga palatandaan ng kakulangan ng gatas ay upang hilahin ang iyong sarili at makipag-ugnay sa isang pediatrician o mga espesyalista sa pagpapasuso, na matatagpuan sa anumang lungsod. Tutulungan ka nilang malaman kung ano ang sanhi ng pagbaba sa paggagatas o pagbaba sa nutritional value ng gatas ng ina. Bilang kahalili, maaari mong subukang lutasin ang problema sa iyong sarili. Una sa lahat, inirerekumenda na kumilos tulad ng sumusunod:

• subukang ilagay ang iyong sanggol sa iyong dibdib nang madalas hangga't maaari. Dahil dito, mas aktibo ang paggawa ng gatas. Huwag bigyan ang iyong sanggol ng mga pacifier: mas madalas siyang inilapat sa dibdib, mas maraming gatas ang nagagawa;
• Huwag bigyan ang iyong sanggol ng isang bote. Ang pag-inom mula sa isang bote ay mas madali kaysa sa pagsuso ng gatas mula sa suso. Ang pagkakaroon ng nasanay sa bote, ang bata ay "tamad" sa paligid ng dibdib, mas pinipiling makakuha ng pagkain sa mas simpleng paraan;
• sa mga unang yugto ng pagpapasuso, ilabas ang natitirang gatas pagkatapos ng bawat oras na ilagay mo ang iyong sanggol sa suso. Makakatulong ito na maisaaktibo ang proseso ng paggawa ng gatas ng suso, at magiging isang mahusay na pag-iwas sa mastopathy;
• Ang katawan ng isang babae ay gumagawa ng masyadong maliit na gatas kapag siya ay kumakain ng mahina at umiinom ng kaunting likido. Dahil ang isang nagpapasusong ina ay nagbibigay ng pagkain hindi lamang para sa kanyang sarili, kundi pati na rin para sa kanyang anak, dapat siyang kumonsumo ng hanggang 2,500 calories bawat araw at uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig bawat araw. Sa panahon ng paggagatas, hindi pinapayagan ang pagbabawas ng timbang; dapat itong gawin pagkatapos ihinto ang pagpapasuso. Bilang karagdagan, ang maanghang, maalat at pinausukang pagkain ay maaaring mabawasan ang dami ng gatas na ginawa, kaya ang isang nagpapasusong ina ay kailangang kumain ng tama;
• siguro kapag ang sanggol ay hindi nakakapit ng tama sa suso. Ang problemang ito ay madalas na nangyayari. Ang sanggol ay dapat na ganap na hawakan ang utong at areola (ito ang bilog na pigmented na lugar sa paligid ng utong sa dibdib) gamit ang kanyang bibig, nang hindi nakapatong ang kanyang ilong sa dibdib, na maaaring makagambala sa kanyang paghinga. Upang matulungan ang iyong bagong panganak na sanggol, alamin ang mga tuntunin ng pagpapakain o humingi ng tulong sa isang nars, espesyalista sa pagpapasuso o isang karanasang kaibigan. Minsan ang pagbabago ng posisyon sa panahon ng pagpapakain ay nakakatulong sa paglutas ng problema;
• bumili ng mga espesyal na tsaa at bitamina na nagpapasigla sa paggagatas. Huwag kalimutang kumunsulta muna sa iyong doktor: kapag nagpapasuso, kahit na ang pinaka-inosenteng mga gamot ay maaaring makapinsala sa isang bagong silang na sanggol;
• pakainin mula sa isang suso hanggang sa dulo. Kadalasan, ang sanggol, pagkatapos uminom ng likido sa harap na gatas, ay nagsisimulang maging paiba-iba at huminahon lamang pagkatapos matanggap ang pangalawang dibdib. Ito ay dahil sa ang katunayan na mas maraming pagsisikap ang kinakailangan upang sipsipin ang makapal, mataba na gatas ng hulihan. Kung ang isang bata ay sumisipsip lamang ng likidong gatas, hindi siya makakatanggap ng kinakailangang halaga ng mga calorie at hindi mabubusog, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng sanggol at ang rate ng pagtaas ng timbang;
• subukang taasan ang dalas ng pagpapakain sa gabi. Maraming tao ang nagsisikap na pakainin ang kanilang sanggol sa huling pagkakataon sa hapon upang sila ay makatulog ng mahimbing. Gayunpaman, sinasabi ng mga eksperto na ang pagpapakain sa gabi ay may mahalagang papel sa pagtaas ng dami ng gatas na ginawa. Sa pagitan ng alas-tres at alas-otso ng umaga, pinasisigla ng pagpapakain ang paggawa ng isang hormone na tinatawag na prolactin, na responsable para sa pagtaas ng paggagatas;
• Sa wakas, subukang huwag mag-alala o mag-alala nang hindi kinakailangan. Ang stress ay nakakaapekto sa paggawa ng gatas sa negatibong paraan. Maaari mong malutas ang problema sa pagpapasuso sa anumang oras: posible na magtatag ng paggagatas kahit na pagkatapos ng ilang linggo ng pahinga.

Isa pang mahalagang punto: ang isang sanggol ay maaaring nag-aalala hindi lamang dahil siya ay nagugutom

Ang excitement, kapritso at pag-iyak ay maaaring sanhi ng mahinang kalusugan, colic, at bloating. Kung hindi ka sigurado na ang sanggol ay umiiyak dahil sa gutom, pagkatapos ay tutulungan ka ng iyong pedyatrisyan na malaman ang tunay na sanhi ng hindi mapakali na pag-uugali.

Ngayon alam mo na kung anong mga palatandaan ang nagpapahiwatig na ang isang buwang gulang na sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ng ina. Tandaan: anumang problema ay maaaring malutas, at bawat ina, kung ninanais, ay maaaring magbigay sa kanyang sanggol ng sapat na pagkain!

Sa pagsilang ng isang bata, sinumang ina ay maraming katanungan. Ang isa sa kanila ay madalas na tumutunog: "Ang sanggol ba ay may sapat na gatas ng ina?"

Hindi masasabi sa iyo ng isang sanggol na siya ay nagugutom. Umiyak lang siya. Ngunit ang pag-iyak ay hindi lamang tanda ng gutom. Ang mga bata ay umiiyak kapag sila ay malamig o mainit, kapag sila ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa mula sa isang lampin o pananakit ng tiyan, kapag gusto lang nilang maging mas malapit sa kanilang ina.

Ang pangunahing tagapagpahiwatig kung mayroong sapat na gatas ng ina ay ang pagtaas ng timbang ng sanggol. Naniniwala ang mga doktor na ang isang malusog na sanggol ay dapat tumaas ng hindi bababa sa 125 gramo ng timbang bawat linggo sa unang tatlong buwan ng buhay. Kung ang sanggol ay nakakakuha ng timbang ayon sa mga pamantayan, kung gayon mayroon siyang sapat na gatas. Ngunit huwag kalimutan na ang mga numerong ito ay likas na nagpapayo. Ang iyong sanggol ay maaaring makakuha ng mas kaunti, ngunit sa parehong oras ay ganap na malusog at kalmado. Ang bawat tao ay may iba't ibang konstitusyon ng katawan, at ang isang bata ay walang pagbubukod.

Ang pinakamahalagang senyales na ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas ng ina ay na siya ay nasa magandang kalagayan. Ang isang malusog at kontentong maliit na lalaki ay maliit na pabagu-bago, mabilis na lumalaki at umuunlad nang maayos. Malinis at makinis ang kanyang balat. At kapag gusto ng sanggol na kumain, malakas at aktibong hinihingi niya ang dibdib.

Ngunit ano ang gagawin kung napansin mo na ang sanggol ay pabagu-bago, tumalikod sa dibdib at patuloy na hinihiling na kumain? Paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas ng ina?

Ang sanggol ay dapat lumunok at humampas

Ang iyong sanggol ay maaaring gumugol ng isa o dalawang oras sa dibdib at gutom pa rin. O kaya ay mapupuno ka nito sa loob ng 15–20 minuto. Kung hindi mo marinig ang katangiang tunog ng paglunok, maaaring nangangahulugan ito na hindi kumakain ang bata. Kaya lang niyang kumalma sa dibdib, pakiramdam na nasa malapit ang kanyang ina. Maaari pa nga itong matulog, ngunit sa parehong oras ay gumagawa ng mga paggalaw ng pagsuso. Mainit, mahinahon at komportable ang pakiramdam ng mga bata sa tabi ng kanilang ina. Ito ay medyo natural na ang sanggol ay huminahon nang mas mahusay at mas mabilis sa dibdib kaysa sa kahit na sa mga bisig. Pagmasdan kung ang baba ng iyong sanggol ay naninigas habang kumakain. Habang tumatagal ang sandali ng pag-igting, mas maraming gatas ang kanyang lulunukin sa isang pagkakataon.

Dapat bang bigyan ang aking sanggol ng parehong suso sa isang pagpapakain?

Ang lahat ay nakasalalay sa dami ng gatas. Kung marami nito, sapat na ang isang dibdib para sa sanggol. Ngunit huwag magmadali upang bigyan siya ng pangalawang dibdib sa sandaling magsimula siyang mabalisa at kabahan.

Ang babaeng dibdib ay idinisenyo sa paraan na ang gatas ay ginawa dito ng anterior at posterior lobes ng mammary gland. Ang gatas ng anterior lobes ay mas manipis, mas matamis at naglalaman ng mas kaunting mga sustansya. Masasabi nating ang gatas na ito ay higit na inumin kaysa pagkain. Kung ang sanggol ay tumatanggap lamang ng foremilk, pagkatapos ay mabilis siyang mabusog, ngunit ang pakiramdam ng gutom ay babalik sa kanya nang mas mabilis.

Ang gatas ng hind lobes ay makapal, halos parang cream. Ang lahat ng mga pinaka-kapaki-pakinabang na bagay ay nasa loob nito, ngunit mas mahirap din itong kainin. Ang bata ay kailangang gumawa ng maraming pagsisikap upang makuha ito. Ang ilang mga sanggol, lalo na ang mga mahihina, ay natutulog sa dibdib dahil sa pagod bago sila umabot sa hindmilk. At iniisip ng kanyang ina na naubusan na ng gatas ang dibdib na ito, at nag-aalok na siya ng isa pa.

Ano ang gagawin sa kasong ito? Sa panahon ng pagpapakain, bigyan ang sanggol ng kaunting pahinga at ihandog muli ang parehong suso. Kung siya ay halos agad na nagsimulang maging nerbiyos, yumuko paatras, at ipakita ang kanyang kawalang-kasiyahan sa lahat ng posibleng paraan, pagkatapos ay oras na upang mag-alok ng iba.

Ano ang masasabi sa iyo ng dumi ng bata?

Ang isang sanggol na nagpapasuso ay pumupunta sa banyo nang mas madalas kaysa sa isang sanggol na pinapakain ng bote ng parehong edad. Sa ilang mga bata ito ay maaaring mangyari isang beses o dalawang beses sa isang araw, sa iba pa - pagkatapos ng bawat pagpapakain. Gayunpaman, hindi ito napakahalaga.

Marami pang masasabi sa iyo ang uri ng dumi. Kung ito ay creamy, homogenous, at may katangian na dilaw na kulay, kung gayon ang gatas ng ina ay sapat na para sa sanggol. Ngunit ang masyadong makapal, madilim na kulay na dumi ay maaaring magpahiwatig ng hindi sapat o hindi wastong nutrisyon. Ibig sabihin, dito natin masasabi na ang sanggol ay walang sapat na gatas ng ina.

Ang sobra ay hindi palaging pagtatae. Sa kasong ito, posible na ang sanggol ay tumatanggap ng pangunahing foremilk, at dahil dito siya ay nananatiling gutom. Ang mga pagbabago sa kulay, amoy at pagkakapare-pareho, ang hitsura ng uhog o dugo sa dumi ay isang senyas upang makipag-ugnay sa isang pedyatrisyan.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pag-ihi ng bata. Ang isang sanggol na nakakakuha ng sapat na gatas ng ina ay umiihi ng hindi bababa sa isang beses bawat tatlong oras. Ang ihi ay dapat na malinaw at halos walang amoy. Kung ito ay umitim, ang bata ay nakakaranas ng dehydration.

Gayunpaman, hindi mo dapat pilitin ang iyong sanggol na uminom ng tubig. Hindi kailangan ng tubig ang mga pinasusong sanggol. Maaari mong ialok ang iyong anak ng tubig sa isang bote. Kung umiinom siya - mahusay. Hindi, hindi rin ito problema. Nangangahulugan ito na mayroon siyang sapat na gatas ng ina.

Kung ang iyong sanggol ay dahan-dahang tumataba, hindi mo siya dapat bigyan ng maraming tubig. Ang katotohanan ay ang simpleng tubig ay maaaring magpataas ng timbang, ngunit hindi magdadala ng mahahalagang micronutrients sa katawan ng bata.

Pagtimbang pagkatapos kumain

Kung gusto mong malaman kung gaano karaming gramo ang kinakain ng iyong anak sa isang pagpapakain, maaari mong subukan ang paraan ng pagtimbang.

Bago magpakain, hubarin ang iyong sanggol at ilagay siya sa timbangan. Ito ang magiging timbang bago pakainin. Pagkatapos kumain, timbangin muli ang bata nang walang damit at lampin. Ang pagkakaiba na makikita mo sa sukat ay ang dami ng gatas na nainom ng iyong sanggol.

Para sa maaasahang mga resulta, ang pamamaraang ito ay dapat isagawa sa loob ng 24 na oras sa bawat pagpapakain. Ngunit tandaan na ang pamamaraang ito ay hindi masyadong epektibo. Ang mga tagapagpahiwatig ng pagtimbang ay maaaring mag-iba depende sa kung gaano katagal ang nakalipas at kung gaano karami ang kinain ng bata sa nakaraang pagpapakain. Bilang isang patakaran, ang mga naturang pagtimbang ay nakakainis lamang sa ina ng sanggol, na maaaring negatibong makaapekto sa produksyon ng gatas.

Pagsusuri ng dugo

Ang isa sa mga palatandaan na ang isang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas ay ang pagtaas ng antas ng bilirubin sa dugo. Ito ang tinatawag na physiological jaundice ng mga bagong silang. Ito ay isang hindi nakakapinsalang sakit at nakakaapekto lamang sa mga batang wala pang 28 araw.

Kung mayroong sapat na gatas ng ina, ang katawan ng sanggol ay aktibong gumagawa ng mga antibodies na tumutulong sa pagpapababa ng mga antas ng bilirubin. Iyon ang dahilan kung bakit ipinapayo ng mga neonatologist na huwag dagdagan ang mga sanggol na may formula milk, ngunit subukang itatag ang pagpapasuso nang tama hangga't maaari.

Mga hindi direktang palatandaan ng kakulangan ng gatas ng ina

• Walang pakiramdam ng isang buong dibdib. Para sa ilang mga kababaihan, ang gatas ay pumapasok nang napakaaktibo, at ang mga suso ay mabilis na nagiging mainit at mabigat. Para sa iba, unti-unting dumarating ang gatas, at hindi matukoy ang pakiramdam ng pagkabusog sa dibdib. Ngunit batay sa palatandaang ito, imposibleng tumpak na matukoy kung ang sanggol ay may sapat na gatas o wala.
• Pagkatapos ng pagpapakain, ang ina ay hindi nakakaramdam ng kawalan. Kung ang iyong sanggol ay hindi kumain ng marami, hindi ka makakaramdam ng ginhawa pagkatapos ng pagpapakain. Ang mga suso ay mananatiling puno at matatag. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang sanggol ay nanatiling gutom. Marahil ay mayroon ka lamang masyadong maraming gatas. Pagkatapos ng ilang linggo ng pagpapasuso, ang mga antas ng produksyon ng gatas ay bababa sa normal.
• Pagkatapos ng pagpapakain, wala akong maipahayag. Nagtapos si Nanay: walang gatas sa dibdib. Na hindi laging totoo. Hindi mo magagawang i-bomba ang iyong mga suso tulad ng magagawa ng iyong sanggol. Ni sa iyong mga kamay, o sa isang breast pump. Maaaring mayroon kang sapat na gatas sa iyong mga suso, hindi mo ito makukuha.
• Ang bata ay nagsimulang humingi ng pagkain nang mas madalas. Ito ay maaaring maging isang hakbang sa kanyang pag-unlad. Karaniwan, ang yugtong ito ay tumatagal ng mga dalawang araw. At ang mga bata ay nagpapakita rin ng pagkabalisa. Ito ay maaaring dahil sa paglaki ng ngipin o pagbabago ng panahon.

Anuman ang dahilan ng kakulangan ng gatas ng ina, huwag magmadali upang ipasok ang mga formula ng powdered milk sa diyeta ng iyong sanggol. Siguraduhing kumunsulta sa isang lactation specialist o pediatrician. Ang pag-unawa sa eksaktong dahilan ay magliligtas sa iyo mula sa mga posibleng pagkakamali.

Una, siguraduhin na ang iyong sanggol ay nakakapit nang tama sa dibdib. Siguraduhing manatiling kalmado. Kung ikaw ay kinakabahan, ang dami ng gatas ay bababa lamang. Patuloy na kumain ng maayos at maayos. Uminom ng maraming maiinit na likido at pakainin ang iyong sanggol kapag hinihiling, hindi ayon sa orasan. Subukang maglakad sa labas hangga't maaari.

Huwag mahiya na humingi ng tulong: ang pag-aalaga sa isang bagong panganak na sanggol ay trabaho, kaya ang isang babae ay kailangang magpahinga paminsan-minsan upang makabawi sa pisikal at emosyonal.

Ngayon ay mayroon ka nang kumpletong impormasyon kung paano malalaman kung nakakakuha ng sapat na gatas ang iyong sanggol. At kung ano ang gagawin kung hindi ito ang kaso. Hayaang lumaki ang iyong sanggol na malusog at malakas, sa kagalakan ng nanay at tatay!

Mga tagubilin

Bilangin ang bilang ng mga basang lampin sa araw. Ang isang napapakain na sanggol ay karaniwang umiihi ng 6-8 o higit pang beses sa isang araw. Kung gagamit ka ng mga disposable diaper, ibigay ang mga ito sa loob ng 1-2 araw pabor sa gauze o cloth diaper para makuha ang totoong larawan.

Maingat na suriin ang dumi ng iyong anak. Ang dilaw na kulay at butil ay itinuturing na normal, ang mga hindi natutunaw ay pinapayagan. Sa isang sanggol na tumatanggap ng sapat na mataas na calorie gatas

gatas

Bigyang-pansin ang pag-uugali ng sanggol sa panahon ng pagpapakain: kung ang kanyang mga pisngi ay bilugan, binibitawan niya ang dibdib sa kanyang sarili o hindi natutulog, ngunit mukhang masaya at nangangahulugan na siya ay puno. Kung pagkatapos kumain ang sanggol ay may curd mass o whey, pagkatapos ay may problema sa kakulangan gatas hindi: ito ay mga palatandaan ng labis na pagpapakain. Ngunit kung nag-regurgitate ka ng gatas, kailangan mong makipag-ugnay sa isang pedyatrisyan o neurologist (maaaring may iba pang mga problema doon).

Subaybayan ang pagtaas ng timbang ng iyong anak. Ang mga unang sanggol ay karaniwang nakakakuha ng 100-200 g bawat linggo, hanggang 6 - 400-1000 g bawat linggo, mula hanggang isang taon - 400-500 g. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay karaniwan, at sa pangkalahatan ang pagtaas ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng bata: timbang ng kapanganakan, taas, build, atbp.

Gawin ang pagsusulit na ito: Kurutin ang bahagi ng balat ng iyong sanggol sa ibabaw ng mga kalamnan at buto gamit ang dalawang daliri. Sa isang sanggol na tumatanggap ng sapat na nutrisyon, ito ay siksik at nababanat sa pagpindot, dahil mayroon itong magandang layer ng taba. Ang kulubot na balat na maluwag na nahiwalay sa mga buto at kalamnan ay nagpapahiwatig nito para sa bata kulang gatas. Subukang magtatag ng pagpapasuso at makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan, na magrereseta ng suplemento ng formula kung kinakailangan.

Video sa paksa

Alam ng lahat ng bagong ina na ang proseso ng pagtatatag ng pagpapasuso ay labor-intensive at kung minsan ay mahaba. Minsan ang isang babae ay maaaring hindi sapat gatas para sa kumpletong nutrisyon ng sanggol. Marami sa kanila ay hindi kahit na pinaghihinalaan ito, at kapag binisita nila ang pedyatrisyan ay nalaman nila na ang sanggol ay hindi nakakuha ng anumang timbang sa unang buwan ng buhay.

Mga tagubilin

Mayroong ilang mga pamantayan para sa pagtukoy ng sapat na pagpapasuso gatas Para sa . Kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa kung ang sanggol ay kumakain ng sapat, kailangan mong subaybayan ang dalas ng pag-ihi. Ang isang napapakain na sanggol ay umiihi ng hindi bababa sa 10 beses sa isang araw. Upang gawin ito, iwanan ang sanggol na walang lampin at panoorin kung gaano kadalas basa ang mga pelikula. Kung ang bata ay may sapat na gatas, ang kanyang ihi ay magiging magaan at halos walang amoy. Kung hindi, ang ihi ay may matalim, katangian na amoy at maliwanag na dilaw ang kulay.

Ang pangunahing criterion na tumutukoy sa kasapatan ng pagpapasuso gatas para sa sanggol, ay pagtaas ng timbang. Bilang isang patakaran, binabawi ng bata ang pagkawala ng physiological na naganap sa mga unang araw ng buhay sa loob ng dalawang linggo. Para sa isang sanggol, hindi bababa sa 600-700 gramo. Kung ang iyong sanggol ay madalas na umiihi at tumataba nang maayos, maaari nating sabihin nang may kumpiyansa na mayroon siyang sapat gatas.

Minsan ang mga ina ay nakakaramdam ng labis na pag-aalala tungkol sa pagkabusog ng sanggol. Kahit na maliit ang timbang ng isang bata, hindi ito nangangahulugan na siya ay kulang gatas. Ang sanggol ay hindi mananatiling gutom kung sa pagtatapos ng pagpapakain ay nakatulog siya, hindi nakakaranas ng pagkabalisa habang kumakain, hindi iniiwan ang dibdib at hindi umiiyak.

Bilang karagdagan, ang isang tanda ng sapat ay ang konsentrasyon, kulay at amoy ng dumi. Kung ito ay hindi masyadong makapal, dilaw ang kulay, ay may maasim na amoy gatas, pagkatapos ay malamang na busog na ang sanggol. Ang dumi ng isang gutom na sanggol ay may kulay na kayumanggi at may mas siksik na pagkakapare-pareho. Gayunpaman, batay sa mga pamantayang ito, imposibleng gumawa ng isang hindi malabo na konklusyon tungkol sa kasapatan gatas, hindi tulad ng unang dalawa. Samakatuwid, kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa pagkabusog ng iyong sanggol, bigyang-pansin ang lahat ng mga pamantayan nang sama-sama, pag-aralan, obserbahan ang pag-uugali ng bata, at, kung kinakailangan, makipag-ugnay sa isang consultant sa paggagatas.

Ang proseso ng pagtatatag ng pagpapasuso ay minsan medyo mahaba at nangangailangan ng pasensya at tiyaga mula sa batang ina. Ilang tao ang nakakaiwas sa mga problemang kinakaharap ng mga pamilya ng mga sanggol. Isa sa mga madalas itanong sa mga consultant ng lactation ay kung sapat ba o wala gatas para sa bata.

Mga tagubilin

Video sa paksa

Ang tanong na ito ay malamang na itinatanong ng sinumang ina na nagpasyang magpasuso sa kanyang bagong silang na sanggol. Kung tutuusin, ang pagkakaroon ng isang sanggol ay napakahirap sa una! Masakit ba ang iyong tiyan? Panahon? O gutom? Paano malalaman kung ano ang bumabagabag sa kanya? Mayroong ilang mga pangunahing panuntunan na makakatulong sa iyong malaman kung mayroon ka nang sapat para sa bata dibdib gatas.

Mga tagubilin

Ang pinakasimpleng bagay ay bantayan ang iyong anak. Ito ay pinaniniwalaan na ang dibdib gatas Ang tatlong oras ay dapat sapat para sa kanya, ang natitirang oras na ginugugol ng bata ang kanyang unang buhay ay kadalasang natutulog. Ito ay isang perpektong opsyon, ngunit alam nating lahat ang tungkol sa at iba pang mga problema sa pagkabata.

Pinaghihinalaang kakulangan gatas Ito ay maaaring dahil sa masyadong madalas na pagpapasuso, patuloy na mahinang pagtulog ng bata at ang kanyang gutom na pag-iyak. Sa kasong ito, ang "basang lampin" ay maaaring magsilbing isang mahusay na pagsubok; makakatulong sila na matukoy nang eksakto kung mayroong sapat para sa bata dibdib gatas.

Upang gawin ito, hindi mo kailangang ilagay ito sa iyong sanggol sa araw, ngunit simulan lamang na bilangin ang kanyang mga basang lampin. Ang tagapagpahiwatig na ito ay dapat na higit sa 12; karaniwang umiihi sila ng 15-17 beses sa isang araw. Kasabay nito, dapat ding mayroong isang disenteng dami ng maruruming lampin - mga 4-7 piraso sa edad na dalawang buwan.

Kung magbibilang ka ng higit sa 6 ngunit mas mababa sa 12 diaper, siguraduhing makipag-ugnayan sa isang lactation specialist. Titingnan niya ang tamang paglalagay ng sanggol sa dibdib at magbibigay ng mga rekomendasyon para sa pagtaas ng produksyon. gatas. Kung mayroong mas mababa sa 6 na diaper, ito ay lubhang mapanganib para sa buhay ng sanggol, kumunsulta kaagad sa isang doktor.

Isa pang paraan upang maunawaan kung mayroon kang sapat gatas- Ito ay isang control weighing. Kakailanganin mo ang tumpak na mga kaliskis para dito. Timbangin ang iyong sanggol ng ilang beses sa isang araw bago at pagkatapos ng pagpapakain. Sa ganitong paraan matutukoy mo ang average na volume gatas, na kinakain niya sa isang pagpapakain. Ang normal na pigura ay isang ikalimang bahagi ng timbang ng katawan ng bata.

Sa pangkalahatan, ang pinakamahusay na indikasyon ng kalusugan ay buwanang pagtaas ng timbang. Ang pinakamababa ay 125 gramo bawat linggo, ayon sa pagkakabanggit 500 gramo. Ang average na mga numero ay nagbabago sa paligid ng 800 gramo. Kasabay nito, hindi mo kailangang tingnan ang iyong mga kaibigan. Ang bawat bata ay nakakakuha ng timbang nang paisa-isa, bawat isa ay may sariling konstitusyon at rate ng paglaki. Tandaan ito at huwag masyadong mag-alala. Dahil sa mga unang buwan ng buhay ng iyong sanggol, ang iyong sanggol ay magkakaroon ng kalmado at may kumpiyansang ina na hindi katulad ng dati.

Ito ay pinaniniwalaan na sa artipisyal na pagpapakain, ang isang bata ay nakakakuha ng 30 g ng timbang araw-araw. Para sa mga bata sa , ang figure na ito ay bahagyang mas mababa. Hanggang sa edad na anim na buwan, ang isang bata ay tumitimbang ng humigit-kumulang 500 g bawat buwan. Pakitandaan na sa ika-4 na buhay, bumababa ang aktibidad ng pagtaas ng timbang.

Ang unang tatlong araw ng buhay, ang bata ay mapupuksa ang meconium, na naipon sa kanyang katawan sa buong intrauterine development. Ang meconium ay may kakaiba, madilim na berdeng kulay. Ang daming dibdib gatas natatanggap ng sanggol, nagiging mas magaan ang kanyang dumi. Sa isang normal na umuunlad na bata na tumatanggap ng sapat na pagpapasuso gatas, ang dumi ay may tubig na pare-pareho, isang bahagyang amoy at kulay ng mustasa. Isang linggo pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay dapat magkaroon ng dumi ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang araw. Ito rin ay isang tagapagpahiwatig ng sapat gatas, nakuha sa .

Para sa isang batang mas matanda sa 5 araw, karaniwan ang labis na pag-ihi. Kung papalitan mo ang iyong anak ng 5-6 na mahusay na iniresetang lampin, makatitiyak kang nakakakuha ng sapat ang iyong anak gatas.

Dalawang hormones ang may pananagutan sa paggawa ng gatas sa katawan ng ina - prolactin at oxytocin. Ang pagbuo ng prolactin ay direktang nakasalalay sa dalas ng pagkakadikit ng sanggol sa dibdib at sa tagal ng pagsuso. Iyon ay, kung nais mong dagdagan ang dami ng gatas, kailangan mong ilagay ang sanggol sa suso nang madalas hangga't maaari at bigyan siya ng pagkakataong sumuso hangga't gusto niya. Mahalagang magpakain hindi sa isang iskedyul, ngunit on demand. Bilang karagdagan, ang prolactin ay pinakaginagawa sa gabi, mula 3 hanggang 7 o'clock. Samakatuwid, ang pagpapakain sa gabi ay napakahalaga para sa isang malusog na sanggol.

Ang pagkilos ng pangalawang hormone, oxytocin, ay naglalayong ilipat ang gatas sa mga duct patungo sa utong. Sa panahon o pisikal na pagkapagod, kakaunting oxytocin ang nagagawa at hindi inilalabas sa kinakailangang dami. Samakatuwid, napakahalaga para sa isang babae na pangalagaan kung ano ang komportable, at ang kanyang asawa at mga kamag-anak ay kailangang lumikha ng isang kalmadong kapaligiran sa bahay at bigyan ang batang ina ng pahinga at suporta. Bago ang pagpapakain, maaari kang magbigay ng isang magaan na masahe sa dibdib at kumuha ng mainit na shower.

Ang isang mahalagang papel ay ginampanan ng tamang paghawak sa dibdib, kung saan ang sanggol ay bumubukas ng kanyang bibig nang malawak at hinawakan hindi lamang ang utong, kundi pati na rin ang areola - ang madilim na bilog ng utong, ang ibabang labi ay nakabukas palabas, at ang baba ay nakadikit sa dibdib. Ang wastong pagsuso ay nagpapasigla ng sapat na produksyon ng gatas, tinitiyak ang pag-alis ng laman ng lahat ng lobe ng mammary gland at hindi nagdudulot ng sakit sa nursing mother. Ang paggamit ng pacifier ay maaaring magdulot ng mahinang pag-latch at hindi sapat na pagpapasigla ng mga suso ng sanggol. Pinakamainam kung natural na nasiyahan ang sanggol sa kanyang pagsuso.

Kung wala kang sapat na gatas, maaari kang uminom ng tsaa na gawa sa mga halamang gamot na nagpapahusay sa paggagatas. Kabilang dito ang oregano, nettle, cumin, anise, at haras. Tinadtad na mga walnuts na inilagay sa maligamgam na tubig at katas ng karot na hinaluan ng mababang taba na cream o dagdagan ang paggagatas. Ang isang nagpapasusong ina ay dapat kumain ng maayos at uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng likido bawat araw.

Ang sikolohikal na saloobin sa matagumpay na pagpapasuso ay gumaganap ng isang napakahalagang papel. Ang isang nagpapasusong ina ay dapat maniwala na kaya niyang ibigay sa kanyang sanggol ang pinakamahalaga at kapaki-pakinabang na nutrisyon.

Ang mga batang ina ay madalas na nag-aalala kung ang sanggol ay may sapat. Kung sa mga unang linggo ng buhay ang sanggol ay kalmado pagkatapos ng pagpapakain at natutulog hanggang sa susunod na pagkain, malamang na mayroon siyang sapat na gatas. Gayundin, abangan ang mga sumusunod na palatandaan.

Kakailanganin mong

• - mga kaliskis na angkop para sa pagtimbang ng mga sanggol.

Mga tagubilin

Timbangin ang iyong sanggol bawat linggo. Ang isang tagapagpahiwatig na ang isang bata ay tumatanggap ng sapat na gatas ay isang matatag na pagtaas ng timbang. Para sa isang sanggol na higit sa pitong araw na gulang, ito ay dapat na hindi bababa sa 150 gramo bawat linggo. Karaniwan sa unang buhay ay nagdaragdag ito ng average na 600 gramo, mula sa pangalawa hanggang sa ikaapat ay humigit-kumulang 800 gramo bawat isa.

Bilangin kung ilang beses sa isang araw na dumi ang iyong sanggol. Sa mga unang araw, madilim ang dumi ng sanggol, ang tinatawag na meconium. Kung may sapat na gatas, pagkatapos ay sa ikatlong araw ang dumi ay nagbabago sa berde. Pagkaraan ng ilang araw, babalik sa normal ang dumi at nagiging kayumanggi. Mula sa sandaling ito, ang sanggol ay dapat magkaroon ng pagdumi ng hindi bababa sa apat na beses sa isang araw, mas mabuti pagkatapos ng bawat pagpapakain. Simula sa pangalawang buhay, unti-unting nagiging mas madalas ang dumi - hanggang isang beses sa isang araw.

Kung gusto mong mapagkakatiwalaang matukoy kung gaano karaming gatas ang kinakain ng iyong sanggol, dapat mong sukatin ang timbang ng sanggol bago at pagkatapos ng bawat pagpapakain sa araw. Mula sa pagkakaibang ito makikita mo ang dami ng gatas sa bawat pagpapakain. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lahat ng mga resulta bawat araw, malalaman mo kung gaano karaming gatas ang sinisipsip ng sanggol bawat araw. Ang isang bata ay nagpapagatas ng humigit-kumulang isang-ikalima ng kanyang timbang sa katawan bawat araw sa unang apat na buwan ng buhay. Iyon ay, kung ang sanggol ay tumitimbang ng limang kilo, ito ay magiging isang litro ng gatas.

Video sa paksa

tala

Bigyang-pansin kung ang sanggol ay nakakapit nang tama sa dibdib. Ang utong at nakapaligid na lugar ay dapat nasa bibig ng sanggol, at dapat siyang sumuso nang mahinahon at ritmo, na ibinuga ang kanyang mga pisngi. Kung hindi tama ang paghawak ng sanggol sa dibdib, hindi siya nakakatanggap ng sapat na gatas. Maaari rin itong humantong sa pagbaba ng produksyon ng gatas ng ina.

Nakatutulong na payo

Nais kong tandaan na hindi posible na sukatin lamang ang dami ng gatas nang isang beses at i-multiply ang figure na ito sa bilang ng mga pagpapakain. Sa kasong ito, makakatanggap ka ng isang hindi mapagkakatiwalaang figure, dahil sa araw ang sanggol ay kumakain ng iba't ibang bahagi ng gatas sa isang pagkakataon.

Mga Pinagmulan:

• Sapat ba ang gatas ng sanggol sa 2018?
• Paano matukoy

Tip 11: Paano malalaman kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas ng ina

Maraming mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga anak ay nag-aalala kung ang kanilang sanggol ay nakakakuha ng sapat na makakain. Ito ay isang bagay kapag ang isang sanggol ay tumatanggap ng pagkain mula sa isang bote, kung saan makikita mo kung gaano karami ang kanyang kinakain, at isa pang bagay kapag nagpapasuso, kapag ito ay medyo mahirap matukoy sa pamamagitan ng mata. Upang maunawaan kung may sapat para sa bata dibdib gatas, kailangan mong tumuon sa mga layunin na palatandaan.

Ang istraktura, ang pagkakaroon ng hindi natutunaw ay pinapayagan. Sa isang sanggol na tumatanggap ng sapat na mataas na calorie gatas, ang dumi ay nangyayari 1-2 beses sa isang araw o mas madalas, dahil ang gatas ng ina ay may natural na laxative effect.

Ang berdeng dumi ng sanggol ay maaaring mangahulugan ng kakulangan sa lactase: sa panahon ng pagpapakain, sinisipsip niya ang tinatawag na foremilk, na naglalaman ng maraming asukal, ngunit hindi tumatanggap ng mas mataba na hindmilk. gatas na may pinakamalaking nutritional value. Marahil ay wala talaga siyang sapat na nutrisyon para sa normal na pag-unlad.

Suriin ang iyong mga suso bago at pagkatapos ng pagpapakain: kung bago ang sanggol ay nakakabit, sila ay masikip at puno, at pagkatapos ay malambot at kapansin-pansing walang laman, kung gayon ang sanggol ay puno. Ang pagtulo ng mga suso sa pagitan ng pagpapakain ay nagpapahiwatig na ang gatas ay nagagawa nang maayos.

Ang mga sanggol ay karaniwang nakakakuha ng 100-200 g bawat linggo, hanggang 6

Ang bawat babae ay nais lamang ang pinakamahusay para sa kanyang anak. Ano ang maaaring mas mabuti para sa isang sanggol kaysa sa gatas ng ina? Wala! Ang mga batang ina ay natatakot na ang kanilang sanggol ay walang sapat na gatas, na ito ay hindi masyadong mataba. Ngunit kung ang isang babae ay naglihi ng isang bata, nagdala sa kanya hanggang sa panahon at nanganak, kung gayon siya ay makakapagpasuso sa kanya.

Anong mga problema ang maaaring lumitaw kapag nagpapakain?

Una sa lahat, kailangan mong matutunan kung paano ilagay ang iyong sanggol sa suso nang tama, pagkatapos ay magiging komportable para sa kanya ang pagsuso at kakain siya hangga't kailangan niya. Ilapat ang iyong sanggol hindi sa oras, ngunit on demand, kapag nagtanong ang sanggol. Kung sa tingin mo ay hindi sapat ang gatas, huwag mag-alala, ito ay dumarating kapag ang sanggol ay sumususo. Ang katawan ng babae ay idinisenyo sa paraang gumagawa ng gatas hangga't kailangan ng sanggol. Subukang mag-relax kapag pinapakain mo ang iyong sanggol at hindi kinakabahan, pagkatapos ay mabubuo nang maayos ang gatas at ang sanggol ay kakain nang mahinahon.

Ano ang dapat mong bigyang pansin upang maunawaan kung mayroon kang sapat na gatas o wala?

Kung ang iyong sanggol ay kumakain ngunit hindi tumataba nang maayos, nangangahulugan ito na wala kang sapat na gatas. Sinabi ng iyong pediatrician na ang iyong sanggol ay may...
Bigyang-pansin din ang pag-ihi ng iyong anak. Kung ang iyong sanggol ay umiihi nang wala pang anim na beses sa isang araw, ito ay maaaring dahil din sa malnutrisyon. Sa normal na nutrisyon, ang bata ay dapat umihi ng hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw, ang ihi ay dapat na malinaw at halos walang amoy. At kung nakikita mo na pagkatapos ng pagpapakain ang sanggol ay nag-aalala, nangangahulugan ito na hindi pa siya tapos kumain.

Ano ang gagawin kung walang sapat na gatas

Kung ang sanggol ay talagang walang sapat na gatas, pagkatapos ay kailangan mong lumipat sa halo-halong pagpapakain, iyon ay, magbigay din ng pagpapasuso. Una, bigyan ang sanggol ng suso (parehong suso), at pagkatapos ay dagdagan ng formula. Maghintay ng tatlong oras sa pagitan ng pagpapakain ng formula, at kung ang sanggol ay humiling na kumain sa oras na ito, pagkatapos ay bigyan siya ng suso. Tandaan na mas maraming gatas sa umaga kaysa sa gabi. Kinakailangang magpasuso sa gabi.

Gaano karaming timpla ang kailangan mo?

Paano mo mauunawaan kung gaano karami ang hindi nakakain ng bata at gaano karaming pormula ang kailangan? Una, kakailanganin mong timbangin ang iyong sanggol sa loob ng ilang araw bago at pagkatapos ng pagpapakain upang maunawaan kung gaano karaming gatas ang kanyang kinakain. Dapat kalkulahin ng iyong pedyatrisyan ang pamantayan at tumulong sa pagpili ng formula, at pagkatapos nito, unti-unti, maaari mong ipakilala ang artipisyal na gatas, simula sa 10 ml at maabot ang pang-araw-araw na pamantayan.

Ang pangunahing bagay ay hindi sumuko, lumaban, dagdagan ang paggagatas. Pagkatapos ng lahat, walang pormula ang maaaring palitan ang gatas ng ina.

Ang mga benepisyo ng gatas ng ina ay matagal nang napatunayan. Ngunit hindi ito palaging sapat. Sa panahon ng mga krisis sa paggagatas, napakahirap ipagpatuloy ang natural na pagpapakain. Kailangang maunawaan ng isang batang ina na walang sapat na gatas at gumawa ng mga hakbang upang madagdagan ang paggagatas.

Paano maiintindihan na ang iyong sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na gatas

Ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang kondisyon. Maaari mong makita na walang sapat na gatas ng ina batay sa ilang mga palatandaan: ang sanggol ay umiiyak nang husto, halos hindi natutulog, at sumususo ng mahabang panahon. Upang suriin kung sapat na ang pagkain ng isang bata, gumamit ng timbangan. Maaaring rentahan ang mga bata sa klinika. Ang isang hubad na sanggol ay tinitimbang bago pakainin at kaagad pagkatapos. Sa isang sitwasyon kung saan siya kumakain ng masyadong maliit na gatas, ang pag-ihi ay nangyayari nang bihira at puro, ang ihi ay nagiging maliwanag na dilaw. Kung ang isang nagpapasusong ina ay may pangmatagalang problema sa paggagatas, ang kanyang sanggol ay tumataas ng kaunting timbang sa loob ng isang buwan. Tiyak na bibigyan ng pansin ng pediatrician ang hindi sapat na pagtaas sa susunod na preventive appointment.

May isa pang palatandaan na ang isang nagpapasusong ina ay walang sapat na gatas ng suso. Hindi siya nakakaramdam ng mga mainit na kidlat, ang kanyang mga suso ay patuloy na walang laman at walang oras upang mapuno sa pagitan ng mga pagpapakain. Kapag maraming gatas, ito ay siksik, mabigat, at may kaunting presyon sa paligid ng utong, isang batis ang agad na tumalsik. Kung hindi sinusunod ng isang babae ang lahat ng ito, malamang na mayroon siyang maliit na gatas ng suso.

Ano ang dapat gawin upang madagdagan ang paggagatas

Ang pag-inom ng maraming maiinit na inumin ay kinakailangan para sa sinumang nagpapasusong ina. Ang pinakamahusay na inumin upang madagdagan ang paggagatas ay mainit na tsaa na may gatas. Ang buong gatas ay hindi inirerekomenda para sa pagkonsumo dahil sa mataas na panganib ng mga allergy at colic sa sanggol. Maipapayo na uminom ng isang tabo ng mainit na inumin ilang oras bago magpakain, upang ang gatas ay may oras na dumaloy sa dibdib. Mga 30 minuto ay sapat na para dito.

Kung walang sapat na gatas ng ina, ang sanggol ay kailangang pakainin lalo na nang madalas. Ito ay sa kasong ito na hindi ka dapat kumuha ng 3-4 na oras na pahinga sa lahat. Ang ilang mga nagpapasusong ina ay nagsasabi na ang sanggol ay literal na "nakabitin" sa dibdib ng maraming oras kapag siya ay walang sapat na gatas. Normal lang ito, kailangan mo lang tiisin ang ganoong period. Ang madalas at mahabang pagpapakain ay nakakatulong sa pagtaas ng paggagatas; sa loob ng ilang araw ay magkakaroon ng mas maraming gatas. Marami ang lalong mahalaga. Sa gabi, aktibong inilalabas ang isang hormone na kumokontrol sa paggagatas. Kung mas maraming inilalagay ang isang ina sa kanyang dibdib sa gabi, mas maraming gatas ang kanyang nagagawa sa susunod na araw.

Upang matulungan ang isang nagpapasusong ina, mga espesyal na tsaa upang madagdagan ang paggagatas. Maaari silang mabili sa isang parmasya o supermarket. Hindi lahat ay nagbabahagi ng opinyon tungkol sa pagiging epektibo ng produktong ito. Ngunit marami sa mga tsaang ito ay naglalaman ng mga halamang gamot na may sedative effect. Nakakatulong ito na huminahon sa panahon ng mahirap na oras kapag walang sapat na gatas ng ina.

Ang isang mahinahon na emosyonal na kalagayan ng ina ay ang susi sa pagpapanumbalik ng paggagatas sa lawak na kinakailangan para sa sanggol. At ang bata mismo ay hindi gaanong iiyak, nararamdaman ang pagtitiwala ng magulang. Sa karaniwan, ang panahon ng krisis sa paggagatas, kapag walang sapat na gatas o walang gatas, ay tumatagal ng ilang araw, minsan sa isang linggo. Ang panahong ito ay tumatagal kapag ang isang babae ay nakakaranas ng matinding stress. Halimbawa, naging mahirap ang gatas sa oras ng libing ng isa sa mga kamag-anak o kaibigan ng babae. Ang isang malakas na negatibong karanasan ay nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng ina at ang kanyang kakayahang magpatuloy sa pagpapasuso. Hindi na kailangang mag-panic, madalas na maibabalik ang paggagatas.

Ngunit may mga pagkakataon na kailangan mong gumugol ng maraming mental at pisikal na lakas upang pakainin ang iyong sanggol lamang ng gatas ng ina. Kung gayon, mas mabuti para sa isang ina na nag-aalaga na mag-isip: ito ba ay talagang napakahalaga na patuloy na labanan para sa pagpapasuso o upang ipakilala ang formula? Minsan mas kapaki-pakinabang para sa sikolohikal na estado ng ina na ihinto ang gayong pakikibaka at lumipat sa artipisyal na pagpapakain. Walang pakinabang sa gatas ng ina kung susubukang pigain ng babae ang kahit kaunting gatas sa bawat pagpapakain, sisisihin ang sarili sa kakulangan nito at buong lakas na lalaban upang ipagpatuloy ang pagpapakain sa kanyang sanggol hanggang sa isang taon.