Именница дня: Неизвестные факты из жизни и секреты красоты Риз Уизерспун. Психология успеха: «Блондинка в законе» и секрет ее молодости Звезды с типом фигуры «груша »

Голливудская актриса Риз Уизреспун в свои 42 года выглядит совсем юной девушкой. Но поддерживать молодость ей помогают отнюдь не пластические хирурги или дорогая косметика. Актриса следует нескольким полезным привычкам, которые позволяют ей выглядеть действительно привлекательной. Рассмотрим эти привычки, ведь соблюдать их под силам каждому.

Секрет № 1. Употребление большого количества жидкости

Риз следит за состоянием всего организма и кожи в частности. Актриса пьет много воды и других жидкостей - но только полезных (таких, как соки или смузи). В обычной жизни ее постоянно можно встретить с бутылкой воды или же стаканом свежевыжатого сока.

Один из любимых коктейлей Риз был создан ее диетологом, Ким Снайдер. В его составе - шпинат, персик, банан, римский салат, сельдерей, яблоко и кориандр. Все эти вкусные и полезные компоненты помогают актрисе чувствовать себя бодро и молодо выглядеть.

Секрет № 2. Кофе

Поклонники звезды хорошо знают, с чего она начинает свой день. Риз Уизерспун является поклонницей кофе - в особенности, с утра. Это позволяет ей зарядиться энергией и успеть реализовать все планы до вечера. А также, вероятно, Риз известно благотворное воздействие умеренных доз кофе на состояние сердечно-сосудистой системы.

Секрет № 3. Активный образ жизни

Риз не любит затворничество. Она пользуется любой возможностью, чтобы заняться спортом на открытом воздухе. А также актриса обожает походы на природу.

Секрет № 4. Занятия спортом с партнером

Исследователи давно говорят о том, что заниматься физическими упражнениями лучше с товарищем. Ведь в трудные времена он или она поможет не потерять мотивацию. А когда у друга не возникнет желания, то вы станете для него помощником. Риз хорошо знает это правило, и поэтому она обожает бегать вместе с подружками. Это позволяет сделать пробежку звезды не только полезной, но и очень приятной.

Секрет № 5. Разные виды активности в комплексе

Уизерспун - большая поклонница системы Симоны де ла Рю, которая является одной из тренеров Хлои Кардашьян. "Данная система включает в себя танцы, силовые упражнения и растяжку. Все это длится час, что вполне для меня посильно. Я выполняю эти упражнения дважды в неделю", - рассказывает Риз в интервью журналу Women"s Health.

Секрет № 6. Йога

Еще один секрет Риз Уизерспун, позволяющий ей выглядеть на все сто. Также данная практика позволяет ей сохранять гибкость и концентрацию внимания. Уизерспун регулярно появляется на фотографиях, стоя в какой-нибудь асане, и нередко с подругой Наоми Молли Стерн.

"Риз способна быстро прийти в форму после перерыва даже на один месяц, - делится в интервью ее инструктор Мэтью Рэйз. Сейчас она может выполнять практически любые упражнения, и у нее очень хорошая растяжка". В прошлом году Риз посещала семинар по йоге в Новой Зеландии, в процессе проведения которого также необходимо было выполнять йогические практики.

Секрет № 7. Забота о коже

Актриса не жалеет времени и сил, чтобы правильно питать и увлажнять кожу. "Ведь с возрастом наше тело словно высушивается. И кожа тому не исключение. Именно поэтому ее нужно постоянно увлажнять", - поясняет Риз.

Секрет № 8. Правильное питание

Риз не особенно ограничивает себя, однако у нее вполне здоровая диета. Звезда употребляет большое количество овощей, фруктов и злаковых. А салат на ее столе присутствует всегда. "Я не верю, что жесткие ограничения помогают похудеть. Для меня главное питаться правильно", - говорит звезда.

Секрет № 9. Риз любит себя

Оскароносная звезда знает себе цену, но в то же время любит себя несмотря на любые недостатки. "Она всегда выглядит счастливо, и не пытается изменить себя", - говорит ее подруга Стерн.

— это сочетание таланта, красоты и предпринимательской жилки. Актриса призналась, что собирается открыть собственный бутик-отель в Нэшвилле, штат Теннесси.

Популярное

А еще она хорошо разбирается в модных тенденциях. «Оранжевый никогда не станет новым розовым!» — и тут она права.

Риз Уизерспун разделяет увлечения мужчины, закидывая удочку в надежде на удачный улов — кольцо с бриллиантом или хотя бы крупную рыбку на ужин.

Ее шансы увеличиваются, когда она преподносит мужчине вкусную пищу, ведь голливудская красавица не помешана на диетах и стройности, как многие коллеги.

А еще нам нравится, что все секреты красоты и здоровья Риз узнает именно из Библии современной девушки — журнала Cosmopolitan!

И все же, с этой красотой надо быть аккуратнее — одно неловкое движение, и она может лишить парня надежды на любое продолжение рода.

А если обида сильна, то и вовсе лишить надежды на продолжение жизни.

Может быть, именно опасность разжигает огонь страсти в отношениях? Смотри, в объятиях каких красавчиков довелось побывать! Мы уже готовы взять в руки оружие, если это действительно приведет нас к Крису Пайну или Тому Харди.

Кстати, потом парни устроили настоящую бойню за сердце красавицы. Мы рукоплещем!

B eautyHack - об образе жизни, любимых средствах и других секретах красоты голливудской актрисы.

1) Стройная фигура, сияющая кожа - результаты здорового образа жизни Риз Уизерспун налицо. Актриса придерживается простых правил: ест много овощей и фруктов, не забывает про полезные жиры и белки. Никогда не пропускает завтрак и не ужинает перед сном.

2) Больше всего ей нравятся утренние пробежки - каждый день за час она пробегает не менее 4 километров. Иногда берет с собой подругу, иногда - мужа: «Обсудить личную жизнь, детей и друзей во время пробежки не каждый сможет, но мы этому научились!»

3) В остальное время занимается йогой, пилатесом или тренируется в спортзале со звездным тренером - Майклом Джорджем. Чтобы звезды не скучали на тренировках, Майкл разрабатывает разные кардио-программы для каждого дня недели - от катания на роликах до игры в баскетбол.

4) К пластической хирургии Риз относится нейтрально: «Я не противник и не сторонник. Если это сделает вас счастливее - отлично!» Пока актриса полагается на тщательный уход за кожей и не выходит из дома без солнцезащитного крема Sun Wrinkle Control Cream, Clarins.

Солнцезащитный крем Sun Wrinkle Control Cream For Face, Clarins

5) В 2007 году Риз Уизерспун стала лицом Avon и почетным председателем благотворительного фонда косметической компании. Совместная деятельность бренда и актрисы была направлена на борьбу с раком груди, домашним насилием и оказанием помощи пострадавшим от стихийных бедствий.

6) Актриса не любит тратить время на долгую бьюти-рутину - свободное время скорее проведет с детьми. Поэтому средства выбирает универсальные и максимально удобные - питательный крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s, крем и гель для зоны вокруг глаз Anew Clinical Eye Lift, Avon. Макияж снимает салфетками Glam Balm Wipes, Rodial.

Крем-гель для зоны вокруг глаз Anew Clinical Eye Lift, Avon; салфетки для снятия макияжа Glam Balm Wipes, Rodial; крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl"s

7) С несовершенствами Риз борется необычным методом - добавляет в питьевую воду жидкий хлорофилл. Эта биологически активная добавка улучшает обновление клеток и выводит токсины.

Кадр из фильма «Переступить черту» (2005)

8) Риз Уизерспун - одна из самых известных блондинок Голливуда. За оттенок ее волос отвечает колорист Лорри Годдард . Для съемок в фильме «Переступить черту» ей и вовсе пришлось перевоплотиться в брюнетку - возвращение в привычный «блонд» заняло три месяца.

9) За стрижками и укладками обращается к звездному стилисту Адиру Абергелу . Для создания естественных и легких укладок он использует спрей для прикорневого объема Phytovolume Actif, Phyto и масло для сияния и защиты волос Shu Uemura.

Спрей для прикорневого объема Phytovolume Actif, Phyto; масло для волос Essence Absolue Nourishing Protective Oil, Shu Uemura

10) Актриса ухаживает и за кожей губ - использует скраб с сахаром и корицей The Lip Scrub, Sara Happ и наносит бальзам или любимый блеск Glazewear от Avon.

Кремовый хайлайтер Radiance, Kjaer Weis; Румяна Dual Intensity Blush, оттенок Fervor, NARS

11) В повседневной жизни Риз почти не красится, но к съемкам и светским выходам ее уже много лет готовит визажист Молли Штерн . Чтобы подчеркнуть линию скул, Молли использует румяна Dual Intensity Blush в оттенке Fervor, NARS. На «яблочки» щек наносит розовый оттенок из палетки, а на выступающие части лица - кремовый хайлайтер Radiance, Kjaer Weis.

12) В разные годы актриса представляла ароматы Avon - и восточно-цветочный In Bloom, и свежий U by Ungaro, и серию Expressions. Любимый парфюм Риз Уизерспун - творение внучки легендарной Эсте Лаудер Эрин - Amber Musk.

Текст: Анастасия Сперанская

Похожие материалы из рубрики

Странная у нас, девушек, потребность – постоянно сравнивать свою фигуру и фигуру подруги, собственную внешность и то, как выглядит звезда. Но все познается в сравнении, там мы можем адекватно оценить себя.

К примеру, вы узнали, что – «груша». Вы немного стесняетесь своих форм и уже побежали менять свой гардероб, но может не стоит торопиться? Посмотрите на типы фигур у знаменитостей. Они известны всему миру, они успешны и уверенны в себе и свих природных данных. Так что мешает вам?

Тип фигуры «песочные часы», знаменитости

Такая фигура считается самой женственной. Знаменитые «женщины-часы» добились многого, возможно, и благодаря своим внешним данным. Яркими представительницами типа-Х можно назвать Монику Беллуччи, Джессику Симпсон, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Кэтрин Зета-Джонс, а также легендарных Софи Лорен и Мэрилин Монро.

Полные бедра и солидная грудь манит зрителей и говорит о чувственности обладательницы, потому латиноамериканские исполнительницы часто воплощают в себе сексуальность и притягательность. Несмотря на то, что на западе популярны такие типы фигуры как «Груша» и «Песочные часы», знаменитости все же могут быть стройными и «плоскими».

Звезды с типом фигуры «груша »

Не стоит удивляться, что типу фигуры «Груша» у знаменитостей постсоветского пространства практически не нашлось места. Если уж женщина отличается такой фигурой и выступает на сцене, значит, речь идет о звезде прошлого поколения, женщине среднего или старшего возраста. В российском шоу-бизнесе – это Елена Ваенга или Ирина Алегрова. Молодые звездочки сегодня должны привлекать людей, завораживать и даже соблазнять своим внешним видом, потому лишние килограммы не для них. Так, на сцену выходят стройные, грудастые и длинноногие девушки, которые отличаются узкими бедрами и плоскими животиками. Малейшие изменения в фигуре часто становятся фатальными для певиц из девичьих групп. Продюссеры не терпят полноты, а зрители не желают смотреть на непривлекательных исполнительниц.

Западные звезды менее строги к себе, однако это не означает, что певицы или актрисы позволяют себе полнеть. Напротив, просто экстремальная худоба не становится путем к славе. Бейонсе, Шакира, Агилера, Адель, Дженнифер Лопес и многие другие исполнительницы поддерживают себя в форме, но не доводят до истощения. Пожалуй, сложно среди западных звезд отыскать тех, кто строго подходит под отечественные стандарты внешности. Среди всех типов фигур звезд преобладает именно соблазнительная и женственная «груша».

Тип фигуры у звезд - «перевернутый треугольник»

К такому типу телосложения относятся Анжелина Джоли, Деми Мур, Кэмерон Диаз, Сигурни Уивер, Рене Зеллвегер и Сиенна Миллер. У всех этих потрясающих женщин узкие бедра и массивный торс.

Вы все еще комплексуете и считаете Анджелину Джоли идеалом? Да, она стройная, пропорциональная, у нее шикарные губы и глаза. Но помимо этих прелестей у нее полно недостатков: широкие плечи, довольно узкие бедра и плоская попа. Фигура с высоким верхним балансом – одно неверное решение стилиста сразу же делает верхнюю часть тела массивной. Силуэт звезды становится похожим на условное изображение мужского туалета. Джоли выглядит столь идеально благодаря своей стройности, росту и стилисту, конечно же.

Поговорим и о настоящей голливудской диве с потрясной улыбкой и титулом «Мисс Самые длинные ноги». Конечно, речь пойдет о Кемерон Диаз. Длинные ноги – это просто превосходно, но вот что делать с укороченным торсом? Широкими плечами? Хорошо, что Диаз знает о том, что ей нужно выбирать наряды с низом и верхом разного цвета. Для вас тоже остается загадкой то, каким образом, снимаясь с Томом Крузом в одном фильме, Кемерон выглядела с ним одного роста?

Вывод один – не стоит думать, что звезды идеальны. Типы фигур знаменитостей весьма далеки от идеала. Их секрет – это правильный подбор гаредроба.

Тип фигуры прямоугольник знаменитости

Иногда такой тип называют «спортивным» или «атлетическим» поскольку ему свойственны мускулистые плечи, стройные ноги, аккуратная грудь и равномерное распределение веса по всему телу.

Надо отметить, что многие знаменитые на весь мир красавицы обладают именно «прямоугольным» типом фигуры. Возможно, вы даже и не замечали этого, а все благодаря тому, что они всегда выбирают модную и правильную одежду, скрывающие их недостатки.

«Тип фигуры прямоугольник для звезды – это не совсем удачные данные, с которыми далеко не пробьешься» – можете подумать вы. Но это не так. Хотите сказать, что Мила Йовович, Миша Бартон, Джулия Робертс, Анна Курникова, Кира Найтли и Жизель Бюндхен неуспешны и некрасивы? Напротив, многие считают этих женщин идеалами красоты.

Тип фигуры яблоко, знаменитости

Звезды с типом фигуры яблоко, как и обычные девушки и женщины, обладают большими объемами груди, правда, талия, увы, имеет тот же объем, который в данном случае уже не назовешь «завидным». Средняя часть тела округлая, живот зачастую ярко выражен.

Не стоит переживать, если вы «яблочная» женщина. Во-первых, фигуру можно скорректировать тренировками и правильной одеждой, а во-вторых – многим знаменитостям их телосложение абсолютно не мешает всегда выглядеть неотразимо.

Знаменитости с типом фигуры «яблоко» это: Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Джессика Симпсон, Келли Кларксон и Куин Латиффа.

Голливудская актриса, чье имя то и дело мелькает в списках самых стильных звезд мирового масштаба, Риз Уизерспун всегда была эталоном женской красоты в классическом ее проявлении. Она талантлива, очаровательна и знаменита, ее стилю пытаются подражать, с нее берут пример и принимают за эталон те образы, которые она собой воплощает. Сегодня NameWoman раскроет некоторые из секретов ее успеха.

Риз Уизерспун: рост и вес знаменитости

Актриса относится к миниатюрным девушкам – рост Риз Уизерспун составляет всего 156 см, но и эта цифра обязывает следить за своей фигурой с той же тщательностью, с которой следят за ней высокие красотки. Риз старается правильно питаться, занимается фитнесом – в общем, всегда поддерживает себя в форме. На сегодняшний момент вес Уизерспун 50 кг, на всех светских мероприятиях эта худенькая и изящная женщина выглядит просто отлично.

Не забывать о физических нагрузках для актрисы очень важно, ведь она питает слабость к вкусной пище и не всегда может удержаться от соблазна, поэтому периодически устраивает себе «молочные »: выпивает в сутки по несколько раз коктейль из обезжиренного молока с фруктами или без них – и больше ничего. Через несколько дней такой все ее лишние килограммы исчезают бесследно! Кроме того, такой курс снижения веса помогает очищать желудок.

Еще одна интересная "находка" Риз Уизерспун: в качестве перекуса актриса нередко выбирает... сбалансированное детское питание, в котором минимально содержание сахара и жиров, зато есть множество витаминов и микроэлементов.

Уход за собой знаменитой блондинки

Актриса старается следить за собой, занимается и бегает по утрам, но иногда ее погоня за фигурой становится просто поразительной: например, сразу после первых родов Риз с недюжинной силой воли занялась спортом, чтобы привести в порядок свои формы. После появления на свет третьего ребенка в 36 лет это оказалось особенно непросто, в чем звезда честно признается. Лишний вес, растяжки и целлюлит не слишком-то радуют своим поспешным отступлением.

Узнав о первой беременности Риз Уизерспун, ее продюссер настоятельно советовал сделать аборт, так как малыш мог помешать еще только начинающейся звездной карьере актрисы. Выпасть из киноиндустрии пусть даже только на год - это он определил как огромный и непростительный риск. Но отказываться от ребенка Риз Уизерспун не собиралась. Тогда ее очень поддержал первый муж актер Райан Филипп. Он отказался от нескольких ролей в кино и практически "ушел в декретный отпуск", позволив молодой маме спокойно сниматься в "Блондинке в законе". Роль в этом фильме как раз и стала прорывом Риз.

На фото ниже первый муж Риз Уизерспун Райан Филипп:

Известный тренер Харви Пастернак разработал для актрисы специальную программу, которая состоит из упражнений, пришедших в фитнес из боевых искусств, для того, чтобы она смогла быстро и как можно более эффективно вернуть себе стройность ног, умеренный пресс и форму груди. Тренировки по времени длятся не долго, но проводятся по 5 раз в день, столько же раз в день актриса питается.

C 2007 года Риз является лицом косметической компании Avon, что говорит само за себя – Уизерспун отличается харизматичной, своеобразной красотой, которую она умело подчеркивает и правильно подобранным макияжем, и туалетом. Актриса сотрудничает с лучшими make-up визажистами, которые охотно делятся с ней секретами красоты и ухода за собой. В своих интервью Риз часто советует выбирать увлажняющие крема Avon.

Хотя на светских вечерах она выбирает макияж всегда яркий и запоминающийся, в домашних условиях актриса предпочитает минимализм: капля блеска на губах, консиллер на веках и чуть-чуть туши. Такой мини-набор, как признается сама Риз, есть у нее в машине и в каждой ее сумочке.

Всего-то попав в возрастную группу "30+", Уизерспун всерьез озаботилась проблемой старения, что для звезды в общем-то неудивительно. Актриса последовала примеру своих не менее знаменитых коллег по красной дорожке, Деми Мур и Кортни Кокс, и теперь подсела на так называемое антивозрастное печенье, которое, как утверждают производители, помогает справиться с возрастными морщинами. В состав печенья входят комплекс витаминов и минералов, белый шоколад и овсяные хлопья. Основой полезного деликатеса являются плоды пальмового дерева, активные компоненты которого и помогают разглаживать морщины.

Борьба Риз Уизерспун со временем это, конечно же, не только печенье... Звезда не отрицает, что с мимическими морщинами справляться ей помогают инъекции ботокса, а после рождения третьего ребенка все чаще приходят мысли о том, чтобы сделать пластику...

Стиль Риз Уизерспун

Актриса всегда считалась эталоном женственности и красоты. Ее звездный стиль претерпел немало изменений. Она ходила и с прямыми, и с кудрявыми волосами, короткостриженной и с длинными локонами, а одно время ее можно было увидеть брюнеткой с шоколадным цветом волос. Правда, спустя год она все же вернулась к своему привычному блонду.

NameWoman представляет подборку фото с различными прическами и стрижками Риз Уизерспун. Какая ей идет больше всего, нравится ли вам Риз брюнеткой?

Темный цвет волос оказался для Риз счастливым. В 2006 году Уизерспун получила долгожданный и заслуженный Оскар за лучшую женскую роль. Фильм 2005 года "Переступить черту" - биографическая кинокартина о жизни известного кантри-певца Джонни Кэша и его второй супруги Джун Картер. Примечательно, что исполнители главных ролей Хоакин Феникс и Риз Уизерспун самостоятельно исполнили свои вокальные партии. Еще один интересный факт: Уизерспун и Феникса выбрали для этого фильма сами Джун Картер и Джонни Кэш. К сожалению, Джун фильма так и не увидела, она умерла незадолго до начала съемок.

В знаменитом фильме «Блондинка в законе», ставшим ее звездной карточкой, Риз Уизерспун предстает перед зрителем в многочисленных нарядах цвета фуксии, которые ей, блондинке от рождения, несомненно, идут. Тем не менее, сейчас с многочисленных экранов телевизоров с красных дорожек на поклонников смотрит роскошная красавица в классических платья-футлярах спокойных тонов. Риз старается следить за модными тенденциями, но всегда ищет компромисс между новинками ведущих дизайнеров и собственным утонченным стилем. Уизерспун среди селебритис считают одной из наиболее ярких представительниц классического стиля в одежде. Актриса любит приталенные коктейльные платья по фигуре глубоких спокойных цветов. И, заметьте, почти никакого ярко-розового!

NameWoman восхищается решимостью и целеустремленностью Риз Уизерспун. Интересно, что в Голливуде хрупкую с виду и такую элегантную актрису за трудоголизм, смелость, амбиции и твердый характер нередко называют "железной леди".